15分早く起きれた日の蒸しタオル

７時に起きるのが理想の朝だけど、

結局いつも15分くらい経過しないと目覚ましを止められないという体たらく…

なのでたまにちゃんと起きれた日は15分間の癒し、
蒸しタオルでホカホカＴＩＭＥします。

作り方はこうです。

ポイントはラップです！
ラップが無いと20秒くらいで冷めちゃいますが、
ラップで熱気が逃げないようにしてあげると5分くらい楽しめます。

ホカホカに包まれながらじんわり瞑想などをして、
顔をゆるませてから洗顔をすると、いい気持ち。

昨日今日は
Kindleづいてました。
一心不乱に読みふけっていた。

女子をこじらせて
雨宮まみ

最後に収録された、久保ミツロウさんとの対談の勢いが面白すぎて
疾風のごとくページをめくっていた！

媚びとかはカワイイ女のコがやることで、自分がやっても気持ち悪いんじゃないか、みたいな恐怖心とか、イタイ女だと思われたらどうしょうとか。

田舎があるとさ、年末年始は規制するからたとえふられても家族がいるじゃん。

そうそう！家族っていう保険があるんだよね。だから決算して撤収したいんだよ。
終わらせたいけど、自分が片思いしてた気持ちがなんにもならないのもイヤで「爪痕を残したい」と思って、それで玉砕をやっちゃうの。

過剰に自分の性を意識して自制してしまう感じ、分かり過ぎて困った…

縁の切り方　中川淳一郎

書籍編集者を目指すあなたが読むべき本　箕輪厚介

ゼニのカラクリがわかるマルクス経済学　青木雄二

じゃあ最後に、土曜深夜２時に食べた
「トーストにマヨネーズでへりを作って半熟卵を落としたもの」
の画像貼ります！

卵が真ん中でトロリとなるんで、ちぎったパンをダンク！させながら
食べるのですよウフフ。